Статьи студии

Психология личности

Самооценка, представления о себе, мотивация и высокие требования к себе. Статьи о том, как люди оценивают свои возможности, выбирают цели и переживают перемены.

Седоволосая женщина расставляет стулья перед выступлением любительского хора

Психология личности

Когда самооценка зависит от чужого одобрения

Как незамеченный труд превращается в сомнение в собственной ценности и что помогает точнее понимать чужую оценку.

Читать статью →
Светловолосый мужчина работает над аудиозаписью в небольшой студии

Психология личности

Когда высокие требования к себе мешают действовать

Почему бесконечные исправления задерживают работу, как отличать необходимую проверку и по каким признакам определять готовность результата.

Читать статью →
Рустам снимает последний рюкзак с крючка в закрытом пункте туристического проката

Психология личности

Как меняется представление о себе при переменах в жизни

Что остаётся от привычного представления о себе после смены работы или роли и как замечать себя за пределами прежних обязанностей.

Читать статью →
Полина стоит среди библиотечных стеллажей с папкой о предложенной руководящей должности

Психология личности

Как отличать собственный интерес от привычного «надо»

Как разобраться в предложенном повышении, различить интерес, личную значимость и давление ожиданий и проверить выбор на конкретных задачах.

Читать статью →