Бесплатная практика · 7–10 минут

Что сейчас важно заметить?

Вы сформулируете актуальный вопрос, выберете одно из трёх закрытых изображений и через собственные ассоциации попробуете увидеть ситуацию немного яснее.

Важно: это инструмент самостоятельного размышления, а не психологическая консультация, диагностика или способ предсказывать события. Здесь нет правильных ответов и готового толкования изображения.

Шаг 1 из 4

Сформулируйте свой вопрос

Подумайте о ситуации, к которой хотите присмотреться. Лучше выбрать вопрос о себе: своих чувствах, потребностях, выборе или возможном действии.

Ответы автоматически сохраняются только в браузере на этом устройстве и никуда не отправляются.
Напишите вопрос или выберите вариант работы без конкретного вопроса.
Шаг 2 из 4

Выберите одно изображение

Не пытайтесь угадать, что скрыто. Остановитесь на номере, который первым привлёк внимание.

Шаг 3 из 4

Посмотрите без спешки

Выбранное метафорическое изображение

Сначала дайте себе несколько секунд просто смотреть. Смысл изображения не задан заранее — важны только ваши собственные ассоциации.

Обработано вопросов: 0 из 3
Для каждого вопроса запишите хотя бы одно слово или отметьте, что вопрос сейчас вам не подходит.
✓
Шаг 4 из 4

Ваша личная заметка

Ещё раз посмотрите на свои ответы и завершите фразу. Она может измениться после практики или остаться такой, какой появилась сейчас.

Запишите итоговую мысль или оставьте вопрос открытым.
Дополнительный материал

Общая интерпретация выбранного изображения

Она откроется на отдельной странице. Ваша личная заметка останется в этой вкладке, чтобы вы могли сопоставить оба текста.

Посмотреть общую интерпретацию изображения
Вернуться к практикам

© Студия Светланы Гогулиной · Авторские психологические материалы